Te presento Ayuna Fácil: ¡un curso de 6 días donde te acompaño paso a paso para experimentar tres horarios básicos de ayuno intermitente de forma sencilla, segura y efectiva en TAN SOLO 6 DÍAS!
¿Para quién es esto?
Para ti, que has escuchado del ayuno, pero no sabes por dónde empezar.
Para ti, que ya lo has intentado y te faltó estructura o acompañamiento.
Para ti, que buscas mejorar tu relación con la comida, recuperar energía y descubrir de lo que eres capaz.
Este curso es para todos los que desean aprender a ayunar de forma consciente, amorosa y práctica.
¿Qué beneficios obtendrás?
Conexión profunda contigo mismo
Conocerás tus verdaderas necesidades, hábitos y ritmos, descubriendo también cuándo el hambre es emocional y no física.
Regulación natural del apetito
Disminuirán los antojos y aprenderás a escuchar tu cuerpo de forma intuitiva.
Mejor digestión y ligereza física
Experimentarás una sensación general de bienestar digestivo y corporal.
Mayor energía y claridad mental
Te sentirás más enfocado, con vitalidad y presencia en tu día a día.
Pérdida de grasa de manera saludable
Como resultado de los nuevos hábitos, tu cuerpo se ajustará naturalmente.
Más tiempo, control y libertad personal
Ganarás espacio para ti, con una nueva percepción de libertad y dominio sobre tus decisiones.
APROVECHA LA OFERTA DE LANZAMIENTO
Ayuna Fácil no es una dieta, es una invitación a escucharte.
A través de un calendario progresivo, menús sugeridos, vas a sentirte acompañad@ todo el camino.
Inscríbete hoy y empieza a ayunar desde el amor, no desde la restricción.
Te prometo: después de estos 6 días, no vas a ser la misma persona.
37€